התמכרות למין: סקירה כללית ומדריך

התמכרות למין היא נושא מורכב ושנוי במחלוקת, עם שלל הגדרות ופרספקטיבות. מאמר זה בוחן את ההגדרה, הגורמים, הסימפטומים והצורות של התמכרות למין, כמו גם אפשרויות הטיפול הזמינות.

מהי התמכרות למין?

המונח "התמכרות למין" מתאר מצב שבו התנהגותו המינית של אדם יוצאת משליטה או בלתי ניתנת לניהול. התמכרות למין היא יותר מסתם עיסוק בהתנהגות מינית מסוכנת. במקום זאת, אדם המכור למין עשוי להראות סימנים של הסתמכות לא בריאה על התנהגויות הקשורות למין כגון מחשבות מיניות כפייתיות, פעולות, פנטזיות, דחפים ו / או שימוש בפורנוגרפיה.

המדריך האבחוני והסטטיסטי להפרעות נפשיות, מהדורה חמישית (DSM-V) אינו מפרט התמכרות למין כהפרעה נפשית. בעוד שה- DSM-V כולל קריטריונים להפרעה היפרסקסואלית, הכוללת סימפטומים הקשורים לעתים קרובות להתמכרות למין, אבחנה זו עדיין נחקרת. עם זאת, אנשי מקצוע רבים בתחום בריאות הנפש ומרכזים לטיפול בהתמכרויות מכירים בהתמכרות למין כהפרעה של ממש.

הגורמים להתמכרות למין

למרות שהגורם המדויק להתמכרות למין אינו ידוע, ישנם מספר גורמים תורמים פוטנציאליים. אלה כוללים גורמים ביולוגיים, פסיכולוגיים, סביבתיים ואפילו רוחניים.

ברמה הביולוגית, מחקרים הציעו כי חוסר איזון של כימיקלים מסוימים במוח יכול להוביל להתנהגות מינית כפייתית. זה יכול להיגרם על ידי מגוון רחב של דברים, כגון נטייה גנטית או ירידה ברמות של סרוטונין, נוירוטרנסמיטר המסדיר את מצב הרוח ואת תחושות ההנאה.

גורמים פסיכולוגיים יכולים גם לתרום להיווצרות התמכרות למין. מתח, דיכאון, חרדה וטראומה יכולים לגרום לאדם לפנות למין להקלה או לתחושת שליטה, מה שעלול להוביל להתמכרות. באופן דומה, גורמים סביבתיים כגון חיים בבית שיש בו חוסר הבנה או קבלה של התנהגות מינית בריאה יכולים להוביל להתנהגות מינית מסוכנת יותר או יותר שיצאה משליטה.

לבסוף, גורמים רוחניים יכולים גם לשחק תפקיד בהתפתחות התמכרות למין. במקרים מסוימים, אדם עלול להיות התמכרות לסוג של פעילות רוחנית, כגון מין קדוש או תרגול טנטרי, שהפך להיות כל כך מוגזם כי זה כבר לא יכול להיות נשלט בצורה בריאה.

תסמינים של התמכרות למין

הסימפטומים של התמכרות למין משתנים מאדם לאדם, אך בדרך כלל כוללים עיסוק יתר במחשבות, רגשות, פעילויות ומערכות יחסים מיניות. אדם עם התמכרות למין עלול להתקשות לשלוט בהתנהגויות המיניות שלו, גם אם ההתנהגות גורמת נזק או מעמידה אותו בסיכון. הנה כמה מהסימנים והתסמינים הנפוצים של התמכרות למין:

• בילוי זמן מופרז בעיסוק בפעילויות מיניות
• פעילויות מיניות הופכות למוקד העיקרי בחייו של האדם
• חוסר יכולת להפסיק לעסוק בפעילות מינית גם כאשר הוא מתבקש
• רגשות אשמה, בושה או חרטה לאחר עיסוק בפעילות מינית
• עיסוק תכוף בפעילויות מיניות מסוכנות או מסוכנות יותר
• הזנחת מחויבויות חברתיות או מקצועיות עקב פעילות מינית
• בעיות ביחסים עקב פעילות מינית
• עיסוק בפעילות מינית להתמודדות עם רגשות לא נוחים
אם אתם חווים אחד מהסימנים והתסמינים הללו, חשוב לפנות לעזרה מקצועית.

צורות של התמכרות למין

אנשים עם התמכרות למין עשויים לעסוק במגוון פעילויות, שרבות מהן כוללות מגע מיני עם אנשים אחרים. חלק מהסוגים הנפוצים ביותר של התמכרות למין כוללים:

• אובססיה סייברסקס: מבלה כמויות מוגזמות של זמן צפייה בפורנוגרפיה מקוונת או עיסוק בפעילויות מיניות עם אנשים באינטרנט
• אקסהיביציוניזם: חשיפה חוזרת ונשנית בפומבי
• בגידה: עיסוק בפעילות מינית עם מישהו שאינו בן זוג
• מערכות יחסים מרובות: קיום פרטנרים מיניים מרובים או קיום מפגשים מיניים מרובים עם אותו אדם
• זנות: תשלום או סחר במין
• מציצנות: הצצה וריגול בחלונות או במקומות אחרים
• אוננות כפייתית: אוננות מוגזמת המפריעה לחיי היומיום
• פנטזיות מיניות כפייתיות: חשיבה על פעילויות מיניות כל הזמן או מיקוד מופרז או אובססיה לפנטזיות מיניות

בנוסף להתנהגויות המפורטות לעיל, אדם עם התמכרות למין עלול לחוות גם תסמינים פיזיולוגיים כגון עלייה בקצב הלב והנשימה, הזעה ותחושת עוררות מוגברת.

טיפול בהתמכרות למין

למרבה המזל, ישנן מגוון אפשרויות טיפול זמינות עבור התמכרות למין. הטיפול יכול לכלול טיפול פרטני, טיפול קבוצתי והתערבויות תרופתיות. טיפול פרטני מתמקד בגורמים הבסיסיים להתנהגויות ממכרות. טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) וטיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT) הם שניים מסוגי הטיפול הנפוצים ביותר בהתמכרות למין. CBT נועד לעזור לאדם