di Ida E. Scalia
Apprezzato per la sua carne morbida e saporita, il salmone è ricco di Omega-3 ed è una fonte eccellente di proteine, sostanze utili per tenere in forma il nostro cuore
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Depurative e altamente digeribili. Composte principalmente da acqua, le zucchine sono ottime per la preparazione di primi piatti, secondi piatti a base di carne o pesce, e ottime compagne per formaggio
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È una pianta leguminosa rampicante nota fin dall’antichità ai greci e ai romani che ne
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Di piccole dimensioni, con un corpo fusiforme coperto da squame e di colore rossastro, la triglia, pesce di mare comune, è ricca di sali minerali tra i quali:
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La bietola è un alimento fondamentale per la nostra nutrizione, povera di grassi e ricca
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Le sue radici e le sue foglie hanno proprietà digestive e in cosmetica vengono
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“…Il carciofo dal tenero cuore si vestì da guerriero, ispida edificò una piccola
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Povero di calorie, ricco di acqua, contiene minerali e oligoelementi, dissetante e ricco di sapore, il suo colore è un pieno di passione: è lui, il pomodoro
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L’amore assomiglia a Dio: per raggiungerlo bisogna crederciUgo Ojetti
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